0 élément 0,00 DH

0 élément 0,00 DH

Nutrition

Probiotique en gélules, flacon ambré, coupelle et verre d'eau sur un fond crème

18 Sep

Nutrition

Probiotique : bien le choisir pour l’intestin, les ballonnements et la flore intime

Publié par :

Etapharm

septembre 18, 2026

0

Quel probiotique pour les ballonnements, la constipation ou la flore intime ? Les reperes pour lire une etiquette, juger une cure et eviter les fausses promesses.

Magnésium au Maroc : trois flacons étiquetés bisglycinate, citrate et marin, près de gélules et d’un verre d’eau

17 Sep

Nutrition

Magnésium au Maroc : quelle forme choisir entre bisglycinate, citrate et magnésium marin ?

Publié par :

Etapharm

septembre 17, 2026

0

Bisglycinate, citrate ou magnésium marin : comment comparer les formes, la dose de magnésium élément, la tolérance digestive et le coût réel d’une cure au Maroc.

Femme qui examine ses ongles cassants, flacon de zinc et sélénium posé à côté

06 Sep

Nutrition

Ongles cassants : carence ou simple problème cosmétique ?

Publié par :

Etapharm

septembre 6, 2026

0

Ils se dédoublent au bout, ils accrochent les vêtements, ils cassent dès qu'ils dépassent un peu. Devant des ongles cassants, le réflex...

Femme qui regarde ses cheveux tombés dans sa brosse, flacon de complément cheveux posé à côté

06 Sep

Nutrition

Cheveux qui tombent chez la femme marocaine : faut-il vraiment prendre un complément cheveux ?

Publié par :

Etapharm

septembre 6, 2026

0

Vous ramassez des cheveux sur l'oreiller, dans la brosse, au fond de la douche, et la première idée qui vient est d'acheter un compléme...

Compléments alimentaires : six flacons de fer, magnésium, vitamine D3, zinc, oméga-3 et ashwagandha posés sur une table

05 Sep

Nutrition

Les compléments alimentaires les plus recherchés par les Marocaines : besoin réel ou effet de mode ?

Publié par :

Etapharm

septembre 18, 2026

0

Les compléments alimentaires occupent aujourd'hui une place bien visible dans le quotidien de nombreuses Marocaines. Sur les réseaux so...

Vitamine D et fer : un flacon de vitamine D 400 UI et un flacon de fer, avec un verre d'eau

05 Sep

Nutrition

Vitamine D + fer : pourquoi ces deux carences peuvent se retrouver chez la même femme marocaine ?

Publié par :

Etapharm

septembre 13, 2026

0

Une fatigue qui traîne, et deux explications possibles : le fer, ou la vitamine D. Chez beaucoup de femmes, les deux manquent en même t...

Jeune femme assise sur un canapé, une main sur le ventre, pendant des règles abondantes

04 Sep

Nutrition

Les règles abondantes et le fer : le problème que beaucoup de femmes marocaines sous-estiment

Publié par :

Etapharm

septembre 13, 2026

0

Beaucoup de femmes vivent avec des règles abondantes sans jamais se poser la question, pour une raison simple : on ne compare ses règle...

Fatigue chez la femme : fer, vitamine D et magnésium, les trois carences les plus fréquentes

04 Sep

Nutrition

Fatigue chez la femme marocaine : comment s’y retrouver ?

Publié par :

Etapharm

septembre 6, 2026

0

« Je suis fatiguée tout le temps. » C'est l'une des phrases les plus fréquentes en consultation, et l'une des plus difficiles à démêler...

Carence en vitamine D au Maroc : capsules de vitamine D au soleil couchant

04 Sep

Nutrition

Pourquoi les Marocaines manquent-elles de vitamine D alors que le Maroc bénéficie de beaucoup de soleil ?

Publié par :

Etapharm

septembre 6, 2026

0

Le Maroc compte parmi les pays les plus ensoleillés du bassin méditerranéen, et pourtant la carence en vitamine D y est régulièrement r...

Collagène Marin

18 Mai

Nutrition

Collagène marin : ce qu’il est, ce qu’il n’est pas

Publié par :

Etapharm

septembre 6, 2026

0

Le collagène marin est devenu l'un des compléments les plus vendus, et l'un des plus mal expliqués. Entre les promesses des publicités ...

Me connecter

Pas encore de compte ?

Créer mon compte

Besoin d'aide ?